如何调理身体

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 07:55:07
我参加了06年4月学校组织的献血活动,献完血之后因为听人说不好大补特补的,也因为平时身体也好可以,所以就没有做什么休息和进补.可是之后总觉得身体体质大不如从前了,有个什么头痛脑热的就发烧,吃坏东西也发烧.胃也难过了一阵,晚上睡眠也不大好,有时候还有心悸的感觉.我很担心,不知道是不是献血引起的后遗症.现在寒假已经开始了,我想利用这个假期好好调理下身体,请相关专业的医师给点建议.
谢谢

健康:
需要在没生病之前就得到专业人员的关心.
帮助您建立正确的生活方式,提前预防或消除不利于健康的危险因素,
如:
食物不耐受,遗传基因检测.等.
因为在生活中发现:
一个人的食物,可能是另一个人的毒药.
如:糖(糖尿病人和非糖尿病人)等.
找到最佳保健方式,避免和预防重大疾病的发生.
是需要专业人员的帮助.
如身边没有这样的人可以找我.

多吃一些红枣 喝鸡汤 大补一下

吃点人参海枣乌鸡汤，