我的精神是不是有问题 或者属于那类状况

怎么说呢....用宋丹丹的话说就是屋里憋屈型的,现在的你有点脱离社会了,没有工作吧?长时间的呆在屋里,我曾经尝试过,几个月在家哪里也不去,电脑没有,唯一可以做的就是看电视,大约一个月的时候就感觉出来脾气明显变大了,而且也是想打架.
建议你出去走走,哪怕是旅游也好,或者去打工,注意控制自己一下的情绪,因为长时间的待在家里自己的性格肯定回有所改变,不要敌视别人,试着去交朋友,也许第一次失败,别灰心,认识朋友不是目的,咱算是是在重新学与人交往的能力.
我是出去打工,当然是比较累的,但慢慢就回体会到工作的酸甜苦辣,以及你领到工资那一刻的喜悦.
再一个我不知道你是干什么的,靠什么经济来源,我现在在家靠父母养活我，觉得很别扭,虽然自己即将有份不错工作,我不想父母太累,因为我已经欠他们太多太多了,只有早日赚,算是给他们养育我20多年的一点安慰吧
再一个,朋友,你该树立自己的目标现在你的岁数不大吧?,哪怕是结婚,也有许多问题需要解决,房子,户口,以后能不能在一起工作什么的.
除非你家里很富有,如果是那样,我不知道怎么办好了,起码我现在是在为了钱而奔波,挣钱,养活自己,养活父母,起码让他们晚年过的舒心一点

你先不要想那么多事，游戏先不要玩那么多，应该先找一份工作做着，这样自己就不会胡思乱想，不要总是足不出户，出去多逛逛，别人能快乐的生活，你也能！不要那么悲观，把一切都想开了，自己就快乐了！

走出去，面对一切。
还有，去做心理辅导，会对你有帮助。