如何发送病毒

有一个人我恨死他了！！！！我很想慢慢折磨他的电脑！！
谁能告诉我如何将病毒发过去！（注意：一定要在我自己没有病毒的情况下发病毒，不是我自己的）

请各位高手请尽量简洁 快捷 一点的。。。。谢谢啦！！

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