UC知道请大家推荐一种或几种能提高记忆力和大脑活力的药品或保健品
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 11:45:29
我正在读高三，但是我记忆力下降了，思维迟钝了，精神也不是很好，每天都觉得大脑沉重的，给学习带来困难。希望大家推荐安全有效的价格不是很贵的药品或者保健品。我觉得生命一号效果很小，所以不要推荐生命一号。谢谢。
每天7颗烧熟的白果(又称银杏),也可以吃银杏叶片药物(不建议),食补比药补强.
多吃鱼,比吃什么脑白金\脑黄金强
多吃水果,如猕猴桃\葡萄提子
吃点核桃\芝麻
对头部做点按摩
睡好觉
吃得苦的话，田七（三七）炖鸡很有效的。它具有提高记忆力的作用。
吃药不好,包括保健品,我认为你第天早上吃一到两个鸡蛋是最好不过的了.