大家帮帮我,度过一个有意义的寒假吧!!!

7点之前就要起床.然后出去玩一会儿滑板当作锻炼.

然后开始写寒假作业.写两三个小时就去看电视,要临近中午.

下午写一会儿作业,出去玩,自己跳街舞也行.差不多就到晚上了,开始打电脑,无聊了就看电视.

晚上9点开始写日记,另一天玩电脑也行,这个要根据实际情况

不可能分得很细,只能说什么时候大概干什么。因为每一天都是不同的，我们不知道下一刻会有什么事会改变我们的计划。所以说太细反而不能使你按计划行事。

寒假即将来临，为了使同学们度过一个愉快、安全、有意义的假期，现对2005年寒假生活提出如下意见.
一、指导思想：
认真贯彻《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》的精神，加强学生思想道德建设，以小公民道德建设为重点，以春节为契机加强中国传统文化教育，培养学生的社会责任感，家庭责任感，提倡学生学会关心、学会生活；积极参与社会实践，继续实行社区报到制，培养创新精神，全面提高学生素质及综合能力。

二、活动安排

（一）开展青少年自我保护主题教育活动
1、进行法制教育和自护知识教育讲座。1月22日上午进行法制教育和自护知识教育讲座，请法制副校长来校作报告，教育学生遵纪守法、谨慎交友、告别“三室一厅”、严禁进入网吧、倡导文明上网，对学生进行禁毒、禁赌和预防艾滋病的教育。教育学生注意交通安全、饮食卫生。

2、各假日小队开展自护读书活动，举办读书会、知识竞赛、绘画比赛、演讲等活动，（选择一~二项内容），有计划、有步骤地开展自护读书活动；高年级可以举办模拟法庭、以案说法、自护训练营等活动，运用自护知识和技能有效保护自己的经历告诉别人，促进同龄人之间的互动教育，增强教育效果。

（二）开展青少年自护教育培训活动

组建“青春自护”讲师团（讲师团有教师团员组成），宣讲青少年自我保护、青少年生理和心理的自我保健等方面的知识和技能，促使广大青少年树立科学、正确的自护观，掌握合理、实用的避险逃生方法，培养健康、成熟的心理承受能力和应对挫折的能力。

（三）做好社区服务工作，开展“为了明天——青春自护远离网瘾