初学溜冰,高手请进!(教一下下)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 12:33:32
我今天刚学溜冰,也没有人教,都练不成?

想问一下,怎么掌握平衡,如何前进?
我领悟不出呀!~~~~~~

请帮一下忙,非常非常感谢!

重要的一点是不怕痛!勇敢做动作!身子少前倾,手放在后面,学习别人的姿势腿要放松!不要把脚向内倾,感觉要摔倒时就顺势倒下,多倒几次就有了免疫!我就是这样练出来的!因此在市庆溜冰赛获得了第2名,

我赞同2号的,恩!不亏是在市庆溜冰赛获得了第2名,好厉害哦!!
身子前倾,手放在身后,勇猛的向前冲,两脚平衡点
等等,我想问问2号:什么叫多倒几次就有了免疫?我一次都没倒不都照样拿第一吗?只不过是在学校里!

记住:身子绝对绝对不能往后仰!不然摔了个"狗吃屎"别怪我没劝你!!!

尽量使自己放松,就感觉在平地上,可以扶着墙或栏杆漫漫向前滑,胆子大一点,不用怕摔跤