天天打篮球对身体有害吗?多长时间打一次最好???

那看你的身体状况和你每天运动的时间,也就是运动量了,每个人每天科学的说是一个小时,过于激烈会对身体有腹面的影响,超负荷运动对身体并不好,我建议你两天打一次,每次1.5小时.

当然无害了
不过要注意别被球砸到了手指。

只要不是过度，就没问题。锻炼的话1到2个小时，喜欢篮球的话多久都无所谓

危害是没有的```不过要打多长时间```就按自己的体格来看了``

没关系的啊

乔丹还活着,你说呢?