肾阴虚 火旺 平时适合吃些什么食物??

可以多吃点连藕，白水煮熟后凉拌
油炸、油腻的东西不要吃
绿豆也有降火的作用
黄岑、黄连根、柴胡、丹皮、野菊花这些中药都是清热降火、清大肠火、清心热泻肺火的方子，可以去药房买来煎，中药效果挺好，还蛮便宜
不过你要是喝中药，千万要忌口， 要禁酸辣、油腻食物，茶（包括红茶、绿茶、奶茶之类的含有咖啡因的茶）、咖啡、鸡蛋、鱼、煎、炸、烤的食物。
绿豆也是不能跟中药同食的！！

应该吃那些滋阴降火的，饮食可能没有功能那麽全的，既养阴又降火，我觉得山药，鲫鱼，大枣，甲鱼不错。

平时买些中药泡水喝，枸杞子、麦冬、太子参，如果你是女生，喝这些绝对有好处。

如果吃药就吃六味地黄丸，绝对正确。

千万不要吃辛辣刺激的食物。
还要保持好心情。

你好;肾阴虚 火旺 平时适合吃些什么食物;吃知柏地黄丸治疗.多吃枸杞子和山药.

晕！枸杞子就补阳虚的

我也是觉得多吃枸杞子和山药

保持好心情