睡前喝一杯水对身体有好处吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 13:43:57
我发现会有眼袋
最好是在早晨起来空腹时候喝最科学。
睡觉前2小时不要喝水,会增加肾的负担。早晨起来眼睛会浮肿。
不好,会影响睡眠,而且第二天眼睛还会浮肿,最好在睡前3小时喝水。
睡前喝不好,早晨起床后喝一杯水对身体有好处
我觉得不好,喝多了第二天起床眼睛会浮肿,有过这种经历,而且半夜会上厕所,比较麻烦
睡觉前不要喝水,一是影响睡眠,二、对肾有负担。三、有眼袋
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 13:43:57
最好是在早晨起来空腹时候喝最科学。
睡觉前2小时不要喝水,会增加肾的负担。早晨起来眼睛会浮肿。
不好,会影响睡眠,而且第二天眼睛还会浮肿,最好在睡前3小时喝水。
睡前喝不好,早晨起床后喝一杯水对身体有好处
我觉得不好,喝多了第二天起床眼睛会浮肿,有过这种经历,而且半夜会上厕所,比较麻烦
睡觉前不要喝水,一是影响睡眠,二、对肾有负担。三、有眼袋