女孩，脾气暴躁，如何克服？

我不是心胸狭窄的人，绝对不是。我不计较得失，在工作中，不是我的事情，能搭把手的，二话不说马上做；我可以花许多钱，送朋友喜欢的书；在公车上总是让座位给老年人。我心肠很好，总是以高道德标准要求自己，身边的许多朋友都喜欢和我交朋友。
但我脾气很暴躁，特别是最近，刚刚还因为一件事和妈妈顶了牛。
我写一些近期发生的事：
1． 在公交上，一个50多岁的邋遢男人，对我无理取闹。他坐着，我站他旁边，前几天发烧了刚好，带着大帽子。上车后想摘掉，我手里拿着包，车又很晃，我只能一边抓着扶手，一边慢慢摘。他就说，你乱粪球什么？（按我们这里的话，“粪球”是乱动的意思，但有些骂人的味道）。扬言要把我揍得很难看。我当时都快气死了，和他吵了一架，要不是周围人劝解，真可能打起来。他把胳膊支出很远，顶着我，我看他脏，就挪开了。后来我想，他也挺可怜的，很脏，还长着白癜风，指甲都变形了，看上去还有其他病，虚胖虚胖的身体。
2． 去市场，突然手很疼，后面40多岁的女人骑车撞了我，她跟什么都没有一样骑走了。我很气愤，踢了一脚她的电动车。
3． 刚才让妈妈把一盆蔫花收拾一下。
我说：“那花一天不如一天。”
妈妈说，“你竟然教训我，你要干你干。”其实妈妈当时没事，只在旁边看，每天上午妈妈都要花很长时间看花。
我说：“上次收拾过，但没起色，不快弄，没救了。”
妈妈说：“要弄你弄，你说的什么我都听不懂，你竟然教训我。”
妈妈才50，根本没有糊涂。怎么会听不懂？！
我说：“我上次不是没弄好吗？妈妈弄得好，妈妈快收拾一下吧。你要不管，就是等着它死呀。”
妈妈还是不做，说：“要弄你弄。”
我说：“你这就是懒。我连叶子都一片片擦干净，我不是弄不好吗？”
这下妈妈火更大了。我怕和妈妈吵，所以我也就不说话了。
我狠狠把梳子仍进抽屉，发泄一下。
我真不知道要如何控制这种情绪。一遇到类似事，我都有怒发冲冠的感觉。但理智能控制我大打出手的行为。我最近特想和人打一架，痛快发泄一番。
大家快帮我吧！
回答不在点上.关闭

女孩，脾气暴躁，如何克服？ 脾气暴躁如何调整 男朋友脾气暴躁，该怎么克服？ 怎样克服我的很暴躁很暴躁的脾气? 脾气暴躁应该如何改善？ 如何对待脾气暴躁男友? 脾气暴躁 如何让暴躁的脾气有所改善 如何对待脾气暴躁的客户 如何改变自己暴躁的脾气？