用橘子皮做枕芯是否好？

将桔子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。

也可以用荞麦壳做枕芯，枕芯选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。

荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。但缺点是不宜清洗，最好定期在太阳下晾晒。

其实可以做枕芯的材料很多，下面是几种常见用于枕芯的草药，仅供参考：

菊花枕芯：有降压止头痛明目；

金银花枕芯：（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生；

夏枯草枕芯：散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪；

透骨草、密蒙花枕芯：清热养肝明目，适于颈椎疼痛、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症防治肩周炎，防止驼背，提高睡眠质量。

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