大家进来帮帮我。。小女有事相求..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 07:06:14
大家帮帮我吧...由于去年我减了40多斤...现在不管怎么样。我都减不下去了..现在我1米6多点点...110斤...我想在3月份前之前瘦10-15斤左右..有什么好的办法。。那些广告别发 。。希望大家把自己试过的办法告诉我。。。多谢了...
我每天。。坚持转呼啦圈。和做仰卧起坐可以瘦腰么

还有。。因为我不喜欢这样胖胖的...我想到100左右

就两个字：运动！
真的惯用，每天早上你坚持跑步500米就行！
不要暴饮暴食我保证这样持续一个月，即使你瘦不了10斤，减下7、8斤也是极有可能的！
不过妹妹，您现在不胖呀！

每个人在减到一定时候 一定重量时都有一段时间的停滞期
这是你身体调整阶段 减不下去是正常的
等过了这个阶段 你就又可以继续减下去 甚至有的人过了这段时间减的比以前还要快 这要看你的体质了
顺便提一句（不是做广告）我是减肥产品销售员
你有什么问题还可以找我

如果你想不放弃美食还减肥的话,最好的办法就是用营养减肥产品,一个月10-40斤(根据实际情况而定)

90斤?太瘦了,以我一个已婚男人的看法,你并不胖啊

hehe
ding

少吃零食,多饮开水,做你想做的工作,你想肥也难!

减了难道就不会反弹吗？重要的是坚持。注意饮食