怎样才能在最短的时间内瘦腿长高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 19:54:16
我是一名即将中考的学生.不想浪费太多的时间和精力在瘦身上 .但是看着别人都比自己\高 苗条 `
很是嫉妒 怎样才能在最短的时间内瘦下来 和长高
是不是平时应该注意那写啊?
跪求```

中考？那么你正在长身体的阶段啊！最简便的方法也是最安全的方法是经常锻炼同时注意营养摄入，千万不要节食呀什么的，你现在节食会让你营养不良，结果就是更长不高了！
有的人是先长的，有的人是后长的。生长的时间并不都是一样的。像我初中的时候137cm，上高中之后长到152cm，够矮了吧？可是等我上大学的时候我已经184cm了，这个问题并不需要过分的担心。

楼上..你是男是女,..?还是骗人?