脾气糟糕

学会适应环境，锻炼和培养自己的耐心和忍耐性，相对来讲，脾气好一点的人其肚量也大一点。多看一点书多学些各方面的知识能提升个人修养，随之脾气也会慢慢温和起来。

如果是处境不好或压力很大，那么要告诉自己更坚强一些，总没有境遇老是不好的，如果是无名之火，看看会不会是身体上有什么问题，如果都不是，那试着多听听舒缓的音乐，多自然接触，可能会好一些。