为什么头冲下时有闷闷的好似大石压顶的感觉???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/08 16:43:00
突然发现的,比如:倒立时,弯腰脑袋向下时都有血向下冲的感觉,很闷,好象有石头压住了脑袋似的,非常难受!!!
以前没有此类状况,也做过以上说的动作,没什么问题,并无难受感!!
是不是有什么病了?很困扰??请帮忙解答......

倒立是一种运动方式,瑜伽功就有倒立动作。倒立对人体是否有好处,应根据个人的感觉和身体状况而定。比如有高血压的人可能不太适合做此项运动,你如运动时无不适感觉,说明你适应此项运动。

目前已知的倒立对人体健康的主要益处有以下几点:

1、利用地球引力(重力)对人体的自然牵引、拉伸作用,放松长期受压迫的脊椎,促进椎间盘生长和再生,帮助其恢复弹性,增强脊椎的柔韧性,预防、治疗各类脊椎病变引发的疾病,缓解疼痛,提高生活质量;

2、全面促进人体全身的血液和淋巴循环,加速机体新陈代谢。减轻心脑血管系统的负担,预防和缓解各类心脑血管系统疾病的发生和恶化。改善大脑供血,促进大脑发育,增神益智,延缓衰老。预防和缓解脑缺血、头晕、静脉曲张等的发生和恶化;

3、帮助内脏器官恢复正常位置,增强其功能,减少罹患胃下垂等疾病的机会;防止腹部、臀部、大腿部的脂肪淤积,保持年轻体态;

4、放松身心,缓解疲劳,消除疼痛;平衡为本,帮助机体自我康复,提高人体免疫力。

对青少年可以保持良好体形,并有助于增高;促进大脑发育,提高记忆力;

对成年人可以缓解疲劳,消除疼痛;舒筋活血,放松身心。

对老年人可以延缓衰老,保持年轻体态。

头冲下时本来就会使血液迅速的涌向脑袋
血液重新分配后
短时间内人体不能适应
就会有你说的那些感觉啊

我也有这样的感觉,有好回答我也看看.