吃木薯会胖吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 08:38:25

吃适量是不会的，因为木薯里面主要是淀粉，纤维素，少量糖类。成分中致胖的几乎没有。当然如果你吃得很多，又是晚上睡觉前吃，吃的时候不是炸就是加糖那就不好说了哈！！

不会的啦~
好像有些人用这个代替米饭吃来减肥的呢……