早上起床应该先运动还是先看书

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 17:44:33
早上起床应该先运动还是先看书

先运动再看书，不然容易得近视眼，如果你觉得近视眼没事。那就不存在先哪样再哪样的问题了。

先喝一杯白水，然后适量运动。

先适量运动。
再看书

随便啊.没有一定之规,你可以试试那种方式适合你.