冬虫夏草天吃几根？

按药书上用来炖鸡是10克虫草，不过那量有点大，生活中草常放的是6-8条来炖，冬虫夏草的吃法最好是泡开水（大草一天一条就行了，小草一天两条）

我爸妈一直在吃，要看自己的身体状况，比如你这天要外出会多耗体力和精力，就多吃点。但不需要天天吃，觉得身体比较累了，就可以服用。他们通常是用水洗净，然后放在保温杯里闷一天，味道就出来了。或者小火煮。通常两个人一天10-14根，已经算是量多的了。也别多吃呀~~要留着关键的时候吃，现在如果就吃疲了，将来大用场就派不上了！！！！

吃一根就可以了。偶而吃多了也无防。它可能只是一种增加机体免疫附着药物吧。

无所谓，但是不能吃太多，会伤身的。