怎样才能使自己好大胆???请谈谈自己的感受好不好呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 09:36:51
不要长片大论的观点哟~~~谢谢呀~~~

1、做什么事之前越想做好越紧张,所以应该持无所谓的态度去对待问题,这样的话紧张情绪能好一些.
2、有时需要站在众人面前发表言论时,你可以适当服一些抗焦虑药物,这样就不会太紧张了。有一次不紧张的经历会给你带来信心的。你可以从中得到信心,日久了你就不太紧张了。

让自己尝试自己害怕地事情。

把自己当成别人!可以对着镜子,镜子里的人是你而镜子外的你就来纠正自己哪些做的不足!试试看吧!重要的是你要有自信!

勇敢的做做自己没做过的事,尝试多了,自然胆子就大了。在不违法的前提下!

站在人多的地方!对你喜欢的人说"我爱你"

第一,要常常与别人交流,大胆发表自己的意见。
第二,面对许多事,都要尽自己最大的能力去办!不能动不动就搬救兵。
第三,当别人有求与你时,或要求你办什么事时,都要全力以赴,不管多艰难!

总而言之,就事遇事大胆发表主见,遇人大胆交流。建议多看些激奋上进、塑造自信的书