天生小腿肉多 好松 高中生 怎么解决最有效? 谢谢 非常 希望不要乱贴几下 如果有成功经念不妨交流一下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 06:57:08

走楼梯这样的或者脚并龙,然后掂脚尖,这样能紧实小腿的肉,我试过后面那种,前面的因为要坚持实在不行,而且本人也不走楼梯

脚多绷直不错的

多走楼梯吧，也是个很好的方法