性格 的'极度兴奋型"是怎么会事?我深深被困扰,请帮帮我!

我自己的性格,说不清楚```
以前--小的时候 很外向~ 但我的家庭 人的个性比较复杂``
怎么说,, 成长中或许我是善感的 所以,以前我以为或者觉得自己受了很多伤`` 所以 导致现在的内项,,但我分析自己很久了.知道是必然的结果. 我没想过改,但如果是不健康 或者是不正常的状态 当然得改!~
有时 其实希望自己变得开朗点,,恢复以前的自己。那样似乎很自在.但试过了 才知道:不是我不想 而是现状或许才是最理智的结果. 有很多偏差需要纠正 仅仅是! 但有的 真的很难//
了解到神经官能症,了解到马斯洛的"人本主义" 我知道了自己那个叫"极度兴奋型" 我说不清楚具体的.但在我性格大改变之前后,以至现在 我常常会这样---就是觉得很开心的时候,会放言不顾及其他,,觉得自己很豪迈,,但也知道有的话把该说(在当时就知道, 但好象有不屑一顾似的,) 过后觉得自己傻透了,失去了自我似的.可能因为别人也并不觉得自己的这种"豪迈"值得,可爱,...所以的失落. 我一再明白不应该太在意别人,却有常常在意///
我不知道怎么控制自己的情绪```也知道抑制是不好的/ 但并不等于 我理智的发泄`` 我很无奈

性格 的'极度兴奋型"是怎么会事?我深深被困扰,请帮帮我! 性格极度内向怎么办 性格极度不和。。+++分。。 兴奋点的不同可以反映一个人的性格吗 性格极度内向的人做什么工作比较合适？ 是不是性格极度内向的人都没有异性朋友?? 有没有什么药可以让一个极度兴奋的人进入昏迷状态 有什么办法能使人脑处于极度兴奋的非常思考状态？ 为什么我会过一段时间会很兴奋,而过一段时间会极度的自卑,有轻生的念头???? 狗感冒吃完药后极度兴奋该怎么办???!!!求助!!!