女孩练合气道好还是空手道

女孩还是练合气道好，女子提高自身素质和修养，适合自卫使用．

我认为是空手道比较好,我的老师和我说过,其实抬拳道比较适合女孩子,我练的是泰国拳,太刚猛不适合女孩子,如果你的心理素质好练合气道吧,那个主要是养气,有个日本老师说的,不太适合年轻人

我是南京极真的，空手道又慢又好（升级慢，其他都好）

和气道

空手道