篮球里的跳步有什么作用?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/11 22:45:37
跳步的作用和动作要领都告诉我下

跳步是犯规了...
你说的应该是碎步.熟称:兔仔跳
就是先单脚踏1步再双脚踏1步
就是两步半
一般用于闪避或者急停跳投
是1个中级的技术动作
练好了对进攻尤其1on1很好使

缓冲节奏 或变化节奏 调整节奏,脚步 我不长用所以要领也不清楚

加强节奏感找到进攻的感觉达到进攻的最好效果

可以躲避防守

把对方的脚步弄乱 然后得分