上篮脚步和篮下位置

一般用右手上篮，先迈右脚，起跳用左脚（左手反之）
上完篮后，一般会站在篮筐下方或是稍微向外一点！！

正规的三步上篮是,哪只手最后挑篮就先迈哪只脚,但一定要注意别走步.
篮下位置比较不错的有三点,合理冲撞区的顶弧和两个底角.
还有,每个人都有每个人的身体条件和习惯,总体说要看你在场上的水平而定,没有必要说定死自己的位置和动作.

上篮有三要素:第一步大,要稳,第二步要小,要收住,第3步跳起来要高. 出手要柔和,不能太僵硬!篮下位置是不一定的,从左边上和右边上都不一样的!希望你能成功!

问清楚点