上网时间应控制在多久为宜?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 03:13:13
或者眼睛看电脑多久会疲惫?
1- 2小时之间
最多两小时
上网者的上网耐受性和依赖性会显著增强。他们通过上网及增加上网时间来寻求解脱或排除机体不适感。不少人无法控制每次上网的时间,上网后总是欲罢不能,即使从事别的活动,心中想的也是上网,甚至因上网而耽误工作、学习或其他正常生活。
上网者可出现不明原因的烦躁不安、焦虑或处于易激惹状态,不自觉地重复上网时的动作,经常使用网络语言或谈论网络内容,有时则把精通网络当成炫耀的资本和新的平衡点,以弥补其他方面成绩平平造成的自卑感。
长期和电脑形影不离的人,
上一到两个小时,就望望远景,放松下眼睛