酸奶能加果汁吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 05:11:29
牛奶加果汁喝不好,那酸奶加果汁呢?

可以加的啊

  所谓牛奶和水果不能同吃的理论,实际上是一个误区。水果中所含的有机酸会让牛奶发生沉淀,但并不会阻止人体对牛奶中营养成分的吸收。因为人的胃里酸性很强,远远超过水果的酸度,牛奶进入胃之后,自然会结成凝块。既然成年人能消化牛肉干这样的固体食物,柔软的牛奶凝块自然更不在话下。
  只要水果蔬菜的涩味、酸味不重,牛奶可以和各种果汁、菜汁混合饮用。出现混浊并不影响营养价值。

酸奶则适合与各种甜味水果块一起食用,包括鲜水果块和罐头水果块。用猕猴桃、黄桃和草莓切成块,和酸奶一起拌食,是新鲜又漂亮的健康甜点。
  小孩子最好别这么吃,他们的肠胃功能较成人的弱。

可以,还很好喝.

可以地

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不仅能加果汁,还能将各种时令的新鲜果子切成小块,再加上熬制的红豆和商场买的那种甜豆,然后将酸奶淋在上面再加上冰块,夏天就这么过了。

没试过,但是你可以弄一点点试试看,酸奶加水果还是很好吃的。