如何让让自己不想一些无用的东西？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/29 01:11:17

自我调整思维神经.调整的方式:走出去锻炼身体,参加各种文体活动,唱歌,跳舞,跑步,打球,游泳等.有规律的安排自己的作息时间,坚持不懈就一等能调整好,

忙起来别让自己闲下来

训练思想等级