如果肌肉练出来了长时间不练肌肉会下去么？？

确定一定以及肯定的和你说会

举几个简单的例子，人一年躺在床上或在太空撒料，他肯定不会走路，因为肌肉已经萎缩了。同样的，你锻炼出的肌肉是为了承受比原来更重的重量，一旦失去了这个重量（锻炼），肌肉肯定会萎缩。这就是为肾么体重达的人腿就粗，大猩猩手粗脚细（因为它喜欢爬树嘛）的原因。

所以答案是肯定的...

多吃点高蛋白的东西,至于怎么练网上到处都有方法,最好是有个教练.
我练肌肉一年了,冬天冷,两个月没练,结果现在肌肉下去不少...

会,但不是那么快啊,
不能很长时间不练,
那样不行.

肯定会的 记得看康熙来了时有一期是周杰伦的,说的就是他的肌肉有一阵子没有练 ,就松弛了 呵呵

会的,没事练练.身体是自己的,要想体型好,身体棒,趁早练练.