霍思燕 的爱好是什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/12 15:19:24

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  饮食

  最爱火锅

  “大家都叫我大胃王,睁眼就要吃。我最爱吃火锅了,所以他们还叫我火锅头。”谈起吃,霍思燕果然睁大眼睛说个不停。“拍戏的时候,每天早上助手会帮我熬绿豆汤喝。因为我老拍哭戏,喝绿豆汤可以帮助排毒,对我脸上的痘也有好处,现在四季喝绿豆汤已经是我的习惯了。”霍思燕介绍说自己的饮食其实很简单,基本爱吃的就是羊排、火锅、鹅肝,她推荐吃鹅肝就去建国门饭店。零食里最喜欢的是冰淇淋,不分四季,想吃就吃,除了哈根达斯的抹茶、绿茶、夏威夷果仁口味,霍思燕还经常去三里屯一家超市买日本产的水果冰淇淋,像苹果、桃子什么都有,味道很纯正。

  别看霍思燕年纪小,现在她已经会做奶油蛋糕和拿破仑饼了,还会煲大骨棒汤,原料也很简单。去超市买大骨棒,再放白萝卜和鸭蛋黄,不需要放盐。这些都是她原来的助手教她做的,现在换了新助手,霍思燕却一直保留着那个助手专门为她抄的小本,里面都是她爱喝的汤。

  减肥

  独创霍氏减肥法

  水晶女孩霍思燕

  夏天来临之前,都是女孩子们减肥的好时机,霍思燕推荐了两种流行的减肥方法。一种是好莱坞最流行的蓝山减肥法,每天吃一片维生素C,每天吃饭不吃主食、不吃面包、不吃任何含糖的食物,包括水果。可以吃肉,牛排、火锅、蔬菜都可以大量吃,这样头三天是最难适应的,但是从第五天开始你的体重会每天减一斤,两周后你要适当恢复正常饮食。如果你觉得还没达到效果,可以在两周后继续不吃主食和甜食。

  因为爱吃甜食,霍思燕还是觉得自己的方法更适合自己。每天早上和中午都可以大吃一顿,吃什么都可以,不怕吃得很饱,但是下午两点开始就不要吃任何东西了,包括水果、青菜也不吃,只喝水。不过有的人肚子吃不饱会饿醒,霍思燕不怕,如果下午觉得饿了,她就早早睡觉,一觉醒来就没什么饥饿的感觉了,而且不用把水果和蔬菜戒掉,这样营养也比较均衡。

  减压

  习惯自我消化

  郁闷的时候,霍思燕喜欢一个人去看电影、旅游、逛公园。她强调看电影是指去电影院看而不是在家里看。每次去别的国家旅游,她