这肚子肥肉越来越多是啥问题呢？肉吃的不多啊

上中学学过能量守衡定律吧，消耗的热量大于存储的热量，人就会瘦，反之则胖，而且随之年纪的增大，和日常运动量的减少，人体新陈代谢减慢，热量容易屯积。所以，想不长肉最好的办法就是少吃多运动。长不长肉和吃不吃肉没直接关系，吃什么都能转换成脂肪。减肚子最好的的专杀常用招数是：仰卧起座、还有就是俯卧撑。

1.身体摄入营养过多
2.运动又太少
3.新陈代谢能力减弱
4.经常喝啤酒
5.经常伏案工作

还是多活动些啊

不要吃完饭就坐着 起来站会儿 这样脂肪就没那么容易囤积 再多运动就好了

是不是每天都在沙发上看电视？
是不是每天都吃糖糖？
是不是每天都在网上泡着？
是不是每天都喜欢赖在床上不起来？
是不是每天都是衣来伸手饭来张口？
这样下去不胖才怪！！！

吃饭不能马上就坐下来