怎样可以在运球时将篮球紧紧粘在手里?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 15:46:01
不要乱在网上乱找一些没用的东西.我一定不会接受.我想练好控球该怎办?
不是真的将球粘在手里,而是在运球时稳得象粘住了球.

加强手指的运球能力就可以了.

有一个办法,是马布里练运球的办法,我试过很难练。不过坚持下来效果很好。就是在鹅卵石地面上运球,这样会很好的锻炼对球的控制能力。在这样的地上能运好球,那离粘到手上也不远了

这个 没有扎实的基本功或者没有长时间的篮球运动经历很难
听你说话的意思 是喜欢打篮球 而且想当好一名控球后卫
我只代表个人观点给你几点建议
1.如果想要有娴熟的运球本领 就一定要好好的练习基本功,
2.要有开阔的视野 不要埋头运球 就是联系掌控全场的节奏 象KIDD那样 看到队友和防守人的战位 找到好的时间差去传出球
3.练习传球 在有好的运球基本功和视野的情况下要传出好的球来 不要轻视传球 一个进球的好坏取决于传球的人 我们不是NBA 没有那种超抢的单打能力 所以一定要练习好传球 传到队友舒服的位置 让他轻松的得分就是你要做的
先练好这3点吧 没有个几年 很难的
把打球作为娱乐 健身就好了 重在娱乐

有空的时候就拿球在空的地方,练练跨下来回运球,最好是不要看球,关键就是熟能生巧,

基本是不可以吧,一般都是手很大,在瞬间将球抓住再拍下,因为很快,所以看起来是球粘在手里一样,不过现在NBA对持球有很严格的吹罚,很容易吹二次和持球违例的.

多练习就好啊