三节晚自习应该如何科学安排?

首先完成当天的各科作业，复习当天学过的内容，然后复习第二天要学习的课程，之后把主干科目有重点地深入学习一下，学习过程要注意看书、做题、背诵交错进行，不能一科到底，每个晚上重点复习科目不要超过两科，更不可全部科目都安排

建议你先复习当天学过的内容，看书做作业之类的。然后复习薄弱学科。复习过程中要重视基础，看教科书要仔细，注意文理结合，不要连续学习，中间要休息一下。高一高二时要打好基础，为高三冲刺做准备。