怎么把自己晒黑点呀

户外的运动一多，人自然接触到紫外线的机会加大，就会比较快变黑咯！

可以去海滩让人美女帮你搽防晒油水，即黑了又享受到了而且不用机器和游泳

很多护外运动都会让人晒黑啊

日光浴咯。。。。。
用机器晒紫外线对皮肤伤害很大
要想变黑不是一天两天就可以做到的
要日积月累

不得不提醒你，胖的人黑会丑陋无比！！！

不推荐晒黑.
现在人们用防晒霜或者打伞,一方面是爱美,怕自己变黑.另一方面才是最重要的:现在环境破坏严重，阳光中的紫外线会杀伤皮肤,严重的会得皮肤癌.

从健康的角度上讲.适当的阳光浴,可以; 但不要太多.而且要选季节.

环境中的紫外线如此的严重，千万不要以健康做代价,换回你想要的"黑".

再说白是大家都追求的。不论男女，白都比黑好看.
顺其自然吧.