为什么腰会疼

初步判断不是肾虚……
你提供的资料太少了
“弯腰久了之后腰很难直起来”有可能是“腰肌劳损”
“只能弓着睡,否则脊椎也疼”则有可能是腰间盘突出等或扭伤。
你之前进行过大量体力运动么?你今年多大？性生活正常么？频繁么？你的腰扭过么？这些重要信息你都没有提供

楼上说得挺好的
“弯腰久了之后腰很难直起来”有可能是“腰肌劳损”
但是“只能弓着睡,否则脊椎也疼”除了楼上所说的之外也有可能是脊柱结核、脊柱炎之类的疾病，弓腰是为了不让寄件韧带过于紧张，建议去拍个片子
如果楼主是女性的话也要考虑盆腔炎

累的吧