哪位能告诉我跳双飞的技巧，再过一周就考试啦！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 10:28:00

划绳子的时候要迅速一点,但动作别太打,那样耗体力,一开始别跳太高,等到后来快跳不动的时候,每跳一下就把腿抬得高一点,尽量让绳子过去,这样应该可以吧,接下了就要靠你自身的努力了,加油!祝你及格!哈哈,开玩笑............祝你成功!!!

别太猛要稳,别跳太高，费体力，后面会跳不动,保持重心,最好始终保持在原地左右

别太猛
要稳
别跳太高，费体力，后面会跳不动

保持重心
最好始终保持在原地左右

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