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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 13:54:51
少看高亮的物体:显示屏,电视,电脑!滴点缓解眼疲劳的眼药水如:乐顿,润洁,珍视明,闪亮等,多休息,保证睡眠!用手掌根部轻轻按摩眼睛,多用手指刮刮眼眶(眼保健操第二节)放松眼睛周围的肌肉!主要还是要多休息
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有人回答的很好了~路过