我的脸特黑，给点建议，吃什么能白一些呢？

喝牛奶绝对是个很好的提议，但是前提是你对牛奶能吸收不会腹泻，，如果这样，一天喝快1升的牛奶，就是把牛奶当水喝，会让你变白，单纯化妆品最好少用哦 因为含铅会很多哦，还有种方法：买熟薏仁粉和杏仁粉，天天混在一起喝，就像泡茶喝那样，经常喝，可以美白淡斑瘦身哦我是在超市买滴，给免费磨好的，如果你不习惯杏仁味，只喝薏仁也可以，但是杏仁美白功效特别强哦 嘿嘿，可以混在麦片，牛奶里喝……希望你越来越美哦
美白产品涂在脸上长期保养的没有大危害的，我推荐：佰草集新七百系列的大罐美白嫩肤面膜…………我好啰嗦哦 ~~~晕

柠檬精油每天空腹喝配合蜂蜜.

吃死人啊《》喝牛奶吧

非得指着吃变白？
减肥可要受罪的！
你试试唐妃美白祛斑洁面乳和纯中药面膜增白型，有效果。

用牛奶洗脸