要怎样合理利用时间才能安排好武术和学习?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 06:41:52
在校园里的生活是丰富的也是无聊的,我现在是一边学习一边练传统武术,但不知道怎样合理的安排时间,一般我是早上五点就醒了。希望个位能给予帮助,我在这里感激不尽!
我是在一般的学校里,这里面没有武术课程,我完全是自己在教自己

武术学校一般上午学文课,下午是武课。也有的上午是武课,下午是文课。安排根据不同的各地情况。个人学习也可比照这个进行安排。就是它们各有一定比例时间。学生学习是重要的事,可选早、午、晚三个时间段练习,每次不应少于1小时,并要持之以恒,才有效。

你现在是在大学校院么~~是在自已练~~还是在武校~~武校就不用说了~~
早上起来跑步之后可以做下适当的训练,重要训练一般在上午和下午看你什么时候有时间了~~上文化课重要~~晚上可以复习下

五点,别人都还在睡觉呢,最好到操场,做一些准备活动热身,一般一个小时的运动就好了,其他时间,比如周末,你可以选择周六的下午练习哦!