太极拳怎样打破人体平衡

太极主要的原理是借力打力，后发而先至。

外家拳一般都是点到点的，拳（或腿）到了目的点后，就要收回，以保持身体平衡。而太极则是绵绵不断，人进则退、人退则进。太极非常讲究一个“粘”，当对方来拳时，用手（或其他部位）粘住对方，则马上可感知对方的力度、方向，再顺着对方力的方向，再加上一个力，顺势而为，则对方失去平衡，必倒。

所以太极很讲究松、沉。身体全松后，对方来拳，不会硬挺，但同时又粘住，不丢，也不硬顶。使对方来拳无用力之处，又像被牛皮糖缠住一样，甩不掉。

太极推手就是充分运用了这个原理，四两拨千斤。

学什么东西都不可能速成的，即使有所谓的速成方法，也只是照猫画虎，不可能运用自如的。

先找个好老师练太极，到一定程度后，再学推手，功到自然成。但不要心急，古话说得好：太极十年不出门。

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大家多知道，太极者，四两拨千斤~
运用太极者，使自己立于不败之地，则对手必败`！

都是些笨蛋！去问问张三丰老太叔他老人家·这太极是他老人家发明的！

心平则平,气顺则赢~~奥妙是要自己领会的~~呵呵,年轻人,慢慢练吧,要融会贯通啊

榆加和太级差不多

平衡是无法打破的

平时多练平衡能力，多活动韧带，这样才有延展性，才能作出高难度的动作而又很稳当