我想问问我的弹跳和身体怎么样?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 02:55:50
我93年出生,还没过生日,身高1米78,体重55KG,可我还不能摸到篮筐(不是正规的,2米8几的那种)篮板我还能摸到,我这样算正常吗?
我讲的都是实话.

你的身体太差了,有点不正常.

厉害阿,你现在需要加强锻炼,首要的是身体的协调性。那你说的篮筐那么低应该能够得到阿。

你的肌肉应该还处于没有发育的阶段,年龄小,肌肉强度不够,力量不足,这也很正常,你要加强锻炼,但是也不能练的太凶影响正常发育(也就是通常说的肌肉过早发育,骨骼生长缓慢,不长个子了),你很轻,对篮球运动来说吃亏了些,但是不用着急,基本属于正常的情况,毕竟每个人的运动天赋不一样,你的弹跳本来一般,这也没什么大不了的啊,

你好小好可爱哦。好瘦哦。

你很正常哦。你放心。
我弟弟和你差不多高诶。不过他比你壮...
要多吃点肉肉哦。
多喝牛奶。再长高点。
长到186cm。恩。就差不多了。体重嘛...控制在67KG。
那样好身材诶....
我就好想我弟弟长成这样吖...可是我估计他长到186的时候该有72KG了。

恩.....摸到篮筐...能抓住吗?如果再跳高点就好了。
加油哦。

我身高才1.67·读初一··跳跃力度差不多80CM`觉得一般·你要多练练弹跳了

如果投篮和控球都不行 有身体的话可以打大前锋 主要是抢篮板 用身体震慑别人 弹跳是可以练的 可以站在楼梯台阶上提踵 也就是做踮脚动作 练小腿的 本人认为打球腰腹力量也很重要