我人总吃不大，不高，喝全脂牛奶有用吗？要喝多久呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/16 16:39:15
我23岁了，男的，我不敢吃肥的猪玉
怎样才能肥呢?

有用 喝到25就可以了 我现在也在喝呢 书上说25还穿一穿呢

机会很小
最好经常运动 引体向上 跳绳 篮球都会有点帮助 配合饮食上 早上喝杯豆浆 晚上喝杯牛奶 看你的运气喽 祝你成功~

哦，很难哦！