请问昨晚熬了一个通宵对着电脑,一点都没休息,对身体有什么影响?会消耗能量吗?谢谢相告!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/13 02:57:07
请给与指点并提建议!!
年青人喜欢玩电脑,通宵达旦是经常的事,这种娱乐难以克制,但是,不可连续作战,适可而止,要迷途知返,由此而捱坏身子,谁可怜?
建议:“捱夜”时,最好戒烟酒,多饮杞菊茶,其他饮料免。
估计一个通宵不成问题,但要是熬几个通宵的话,你可能就会吃不消了:包括你的眼睛、睡眠等等都会受影响的。
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年青人喜欢玩电脑,通宵达旦是经常的事,这种娱乐难以克制,但是,不可连续作战,适可而止,要迷途知返,由此而捱坏身子,谁可怜?
建议:“捱夜”时,最好戒烟酒,多饮杞菊茶,其他饮料免。
估计一个通宵不成问题,但要是熬几个通宵的话,你可能就会吃不消了:包括你的眼睛、睡眠等等都会受影响的。