400米长跑跑完后会怎么样?

心跳加速、口干舌燥。如果不经常锻炼，晚上腿会产生酸痛感，并在一周之内恢复正常！建议经常锻炼！！！

如果你不是常锻炼的话，用极限坚持完400米后，你就会想找一把刀把自己捅死算勒。
如果你有过锻炼的习惯的话，跑完后就想喝点水休息休息.
如果你整天闲着没事就跑个400米玩玩的话，那么，跑完勒，估计连你都会忘记你刚才跑勒个400，“我刚干啥勒？”

还想再跑400米爽一下下。

看你体能如何 400不算长跑

400米是中长跑，我曾经跑过，身有体会，那的确要看个人的体质，不过跑下来还是会累的，心跳加速，口舌干燥。

好舒服的,比较轻松