我是一个小男孩 近来看下哦……

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 09:15:22
我今年14岁 身高173 肚子上和腿上的肉多 但看不出来胖来 我想把肚子上和腿上的肉减掉 我该怎么办？

呵呵`对于你来说，打篮球是最好`首先，你有173，14岁，多打篮球的话你不仅会减去肚子上和腿上的赘肉，并且使你的身型变好`？肌肉均匀，还会长个子的呢`[另外很多女孩子都喜欢篮球打的好的男生哦]

跑步

多运动……打打篮球什么的就行了啊

打羽毛球。

不要盲目得 锻炼 弄不好会变成肌肉 从而减不下去