各位,请帮忙解决14岁女孩关于皮肤黑,油,长痘痘,长斑的烦恼!重酬!

你的问题不是你的脸的问题
而是你的心的问题
皮肤黑----天生
油性------天生，只能用一些控油的东东
青春痘啊--天生，我也一样，在某个青春的年代也长过，大了也就没了,为了那个痘啊,不知道用了多少东东花了多少钱啊
现在什么也没用,那个痘也不知道上那去了
斑------你那个斑我也不清楚你那是个么斑,斑有那多种
我觉得你应该用一些药物性的东东洗脸,个人建议可以去看一下中医
至于难看---有人对你说吗?

你可以用我们的中药早晚霜和鲜露，我也是长痘用了之后现在没了

是不是经常有人向你吐唾沫星子？那你就常洗脸

青春痘挤不得 小心引发蜂窝性组织炎
青春痘的护理注意事项：
1.不要熬夜：
睡眠充足、生活起居正常、保持心情愉快、避免焦虑烦躁。
2.如何使用肥皂？
每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，应减少皮肤刺激，不要用摩砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以避免恶化。
3.青春痘可以挤吗？
在家中最好不要挤青春痘，因手指上的细菌容易引起感染，严重时会造成疔、疮甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下疤痕。
4.饮食上尽量少吃下列食品：
@.油炸食物、肥肉、动物的皮。
@.太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可口、咖啡等。
@.热量高的食物：如坚果类(花生、瓜子)、奶油。
@.辛辣食物 。

一天只要洗二次就好，最好用冷水洗，不要用热水要不然毛细孔会变大。
一天不要洗太多次，会狂冒痘痘哦。(原因：脸上的油脂是保护皮护的。)
早睡早起、不要吃油炸的、多喝水多吃水果外加菽菜就好的。
最好选择自己的适合皮肤的洗面乳。
出门的话，请载口造；因为空气中有灰层会附在你脸上会塞在毛细孔上形成痘痘，
不习惯载口造的话，回家后请用洗面乳洗吧。
如果每一天不停的冒痘痘的话，请找皮肤科

对自身的清理整洁一定要做好 衣服 房间环境 个人卫生都要做好.

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