晚上睡前喝太多水好不好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 08:59:01

晚上睡前喝太多水（两大杯或者三大杯，白天喝的比较少）好不好？请知道的回答谢谢
我就经常睡前喝两三大杯水，不过一晚上不会WC 第2天脸也不会肿

不好
晚上睡前喝太多水上卫生间的次数要多，影响睡眠
喝水不要一次喝得太多，一天内应该尽量的平均一点

不好,晚上睡前喝太多水上卫生间的次数要多,影响睡眠 ;第二天起来眼也会肿 .

肯定不好了．
自己睡前喝个几杯试试看有啥效果

9点以后不要喝水了，第2天脸会肿的，我身有体会~！~

应当说不好,因为容易出现眼袋,而且影响睡眠质量,最好在白天多喝水,对健康和生活都有利.

不好，那样第二天起来眼会肿