我的右脚腕处以前骨裂过，康复后又扭伤过两次，已是习惯性扭伤，我现在很苦恼，有什麽解决办法吗？

估计是比较严重的扭伤,系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗

由于踝关节的反复扭伤使关节周围韧带、肌肉松弛，而松弛又会使踝关节容易出现扭伤，如此往复，恶性循环。可以在平时多穿半高帮的鞋，夏天可以戴护踝，总之自己要多注意。