本人就爱吃薄荷糖不过还在减肥，请问是不是不行啊

薄荷糖本身的热量是不太高的，但是如果你一天吃一袋就另当别论了哦！你在减肥期间，应该在每天9－10点，下午3－5点，每次吃2－3颗薄荷糖就可以了，再吃点水果，这样你吃正餐的时候就已经有了饱足感，不太容易吃很多食物了．
还有，糖会损害你的牙齿，吃完记得勤刷牙，多喝茶．尽量一天天的减少糖分的摄入．一步一步来．

减肥吗，肯定不能吃高热量食物，你说呢？

薄荷糖吃一点没关系的,只要不要吃的太多,我就天天吃两三颗,吃完实在怕胖的话就多做点运动好了