最近我特别的困拢，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 15:15:55
因为从小到大我经常做恶梦，每回好像都追寻什么？要不然就是被小鬼追。并且我老会续梦，去同一个地方，做同一件事情，有时也怪会梦到第二天将发生的一些小事。现在有点严重，晚上睡不好还影响第二天的工作。不知朋友你们有没有这样的状况？这是为什么？
在心理学中这是不是一种病态？还有啊平常生活中我觉得自有轻度的忧隋症，该怎么办？

也许是你白天太疲劳了!~
大脑想的事情太多,结果就会出现做梦多的情况吧~~
建议你去看一下医生吧!~

你可能太在意了，不要去想，让梦做过了就过去了，不要一定要去追溯他的意义．简单一点，轻松一点．

我也有过这样的经历，你为什么就不想想梦的好处呢？也许会有意外的惊喜

睡前喝点牛奶,白天不要太辛苦.