手部的养护

睡前用温水+浴液洗手，磨砂膏或浴盐去角质，搽足雪花膏，配合一些手部按摩后戴上毛手套，这种保养手的方法既省事又见效。如果你的手指粗，想让手看上去纤细修长，可以将指甲留长一点，修成长椭圆形，指甲长了就会将手的长度拉长，使手看上去纤细修长。另外做清洁家务时最好带上橡胶手套，洗过手后一定要搽护手霜。如果你能坚持，会使你的手有所改变。

我们的手由于长年暴露在外，频繁使用，致使皮肤粗糙，皱纹加深，冬季易于角化开裂，因此，养护双手是保持手部健美的关健。 手部皮肤必须保持清洁，可用温水、香皂彻底洗手，洗后擦干涂以乳霜类护肤剂。有条件的话，每天至少用刷子刷一次手指。 手部皮肤的敌人，一是水；二是去污粉和家用清洁剂等。曝露在日光、湿气、海水、泥土中，对手也都很不利。 手要做很多工作，为不使皮肤粗糙，做繁重劳动时应戴上手套，运动和活动后要及时洗手并涂以护肤品，以防皮肤发干或开裂。在做潮湿的工作时，应戴上橡皮套，有棉布衬里的手套更好，因为可以更容易吸收多余的湿气。在做园艺工作时，戴粗布手套为宜。做家务事则宜戴棉布手套。 干性皮肤的手应涂擦油质霜，油性皮肤的手则应使用粉质类护肤品。寒冷的天气或雨雪天气，出门要选戴好手套。 如果从事繁重的工作而使手部增粗，可在每天临睡前涂敷营养护手霜剂，辅以按摩以松弛局部的皮肤。